您现在所在的位置:网站首页 > 专业资讯

10大迹象敲警钟 你该给孩子补钙了

发布日期:2019-03-11

对于处在生长发育高峰期的孩子来说,补钙是非常重要的,牙齿和骨骼的生长都离不开钙。然而,有些家长会忽视这个重要的举措,导致孩子出现缺钙的征兆。那么,你们都了解哪些迹象预示着孩子钙质摄入不足吗?

※10大迹象表明孩子应该立即补钙

1.出汗量异常,尤其是睡着后头部出汗的现象比较严重。

2.夜里容易莫名哭闹,睡不安稳。

3.牙齿发育的比较慢,咬合情况比较差,牙质坚硬程度比较低。

4.前卤门在一周半后仍未闭合。

5.方颅、鸡胸、串珠肋等,严重时会影响到宝宝的正常呼吸。

6.肌肉肌腱过于松弛,常见的表现如蛙腹、驼背等。

7.心烦气躁,非常沉闷,对周围的人事物都表现得漠不关心。

8.骨质软化,常见症状如O型腿、X型腿等。

9.厌食挑食、容易生病、智力发育缓慢。

10.某些湿疹也和宝贝钙质摄入不足有关系。

※小编提示:妈妈应该这样补钙

1.从辅食入手,多给宝宝吃一些含钙高的食物,如酸奶、牛奶、小虾皮、海带、豆浆等等。

2.经常带着宝宝外出晒晒日光浴,促进肌肤生产维生素D,提高钙质的吸收效率。

3.尽量少让宝宝吃那些会影响钙质吸收的食物,如含磷酸盐或草酸的食物。

4.多摄入一些富含维生素D的食物,如动物肝脏等。

5.此外,在秋冬两季出生但没有母乳喝的宝宝,最好能够食用强化型的配方奶粉,强化钙质的补充。

Tip:不同阶段的宝宝需要多少钙质

√ 0~6个月:400mg/天

√ 7个月~2周岁:600mg/天

√ 2~3周岁:250~500g/天

返回首页
logo
Copyright © 2017 迪巧药业(深圳)有限公司技术支持:智峰软件
二维码扫码关注我们